INTRODUCTION L’anxiété est un phénomène courant qui touche un grand nombre d’entre nous. Si vous ressentez parfois un inconfort, une inquiétude ou une tension sans raison...
INTRODUCTION Nous vivons dans un monde où le stress est omniprésent. Qu’il s’agisse de pressions professionnelles, de tensions relationnelles ou d’exigences personnelles, il est difficile d’y...
INTRODUCTION Nous vivons dans un monde où les émotions sont omniprésentes, influençant notre comportement, nos décisions et nos interactions. Que ce soit la joie, la tristesse,...