INTRODUCTION Nous vivons dans un monde qui évolue constamment, où les exigences professionnelles, les responsabilités familiales et les attentes sociales peuvent rapidement devenir sources de stress....
INTRODUCTION Les émotions font partie intégrante de notre expérience humaine. Que ce soit la joie, la tristesse, la colère ou l’anxiété, elles peuvent influencer notre comportement...
INTRODUCTION La régulation émotionnelle est un sujet qui suscite un intérêt croissant, tant dans le domaine de la recherche que dans la vie quotidienne. Chacun de...